קרעדיט:

אין לעצטיגע יארן,E- סיגאַרעטטעסהאָבן ווערן אַ זייער פאָלקס האַלטן סמאָוקינג הילף אין די וק.אויך באקאנט ווי וואַפּעס אָדער E- סיגס, זיי זענען פיל ווייניקער שעדלעך ווי סיגאַרעטטעס און קענען העלפן איר פאַרלאָזן סמאָוקינג פֿאַר גוט.

וואָס זענען E- סיגאַרעטטעס און ווי זיי אַרבעטן?

אַן E- פּאַפּיראָס איז אַ מיטל וואָס אַלאַוז איר צו ינכיילד ניקאָטין אין אַ פארע אלא ווי רויך.

E- סיגאַרעטטעס פאַרברענען נישט טאַביק און פּראָדוצירן נישט טאַר אָדער טשאַד מאַנאַקסייד, צוויי פון די מערסט דאַמידזשינג עלעמענטן אין טאַביק רויך.

זיי אַרבעטן דורך באַהיצונג אַ פליסיק וואָס טיפּיקלי כּולל ניקאָטין, פּראָפּילענע גלייקאָל און / אָדער גרינס גליסערין, און פלייווערינגז.

ניצן אַןE- פּאַפּיראָסאיז באקאנט ווי וואַפּינג.

וואָס טייפּס פון E- פּאַפּיראָס זענען דאָרט?

עס זענען אַ פאַרשיידנקייַט פון מאָדעלס בנימצא:

• סיגאַליקס קוקן ענלעך צו טאַביק סיגאַרעטטעס און קענען זיין דיספּאָוזאַבאַל אָדער קריקאָנלאָדלעך.
• וואַפּע פּענס זענען שייפּט ווי אַ פעדער אָדער קליין רער, מיט אַ טאַנק צו קראָםE- פליסיק, ריפּלייסאַבאַל קוילז און קריקאָנלאָדלעך באַטעריז.
• פּאָד סיסטעמען זענען סאָליד קריקאָנלאָדלעך דעוויסעס, אָפט שייפּט ווי אַ וסב שטעקן אָדער אַ קיזלשטיין, מיט E- פליסיק קאַפּסאַלז.
• מאָדס קומען אין פאַרשידענע שאַפּעס און סיזעס, אָבער זענען בכלל די גרעסטע E- פּאַפּיראָס דעוויסעס.זיי האָבן אַ ריפילאַבאַל טאַנק, מער בלייַביק קריקאָנלאָדלעך באַטעריז און בייַטעוודיק מאַכט.

ווי טאָן איך קלייַבן די רעכט E- פּאַפּיראָס פֿאַר מיר?

א קריקאָנלאָדלעך E- פּאַפּיראָס מיט אַ ריפילאַבאַל טאַנק דיליווערז ניקאָטין מער יפעקטיוולי און געשווינד ווי אַ דיספּאָוזאַבאַל מאָדעל און איז מסתּמא צו געבן איר אַ בעסער געלעגנהייט צו פאַרלאָזןסמאָוקינג.

• אויב איר זענט אַ לייטער סמאָוקער, איר קענען פּרובירן אַ סיגאַליק, וואַפּע פעדער אָדער פּאָד סיסטעם.
• אויב איר זענט אַ כעוויער סמאָוקער, עס איז קעדייַיק צו פּרובירן אַ וואַפּע פעדער, פּאָד סיסטעם אָדער מאָד.
• עס איז אויך וויכטיק צו קלייַבן די רעכט שטאַרקייַט פוןE- פליסיקצו באַפרידיקן דיין באדערפענישן.

א מומכע וואַפּע קראָם קענען העלפן געפֿינען די רעכט מיטל און פליסיק פֿאַר איר.

איר קענען באַקומען עצה פון אַ מומכע וואַפּע קראָם אָדערדיין היגע האַלטן סמאָוקינג דינסט.

וועט אַן E- פּאַפּיראָס העלפֿן מיר האַלטן סמאָוקינג?

פילע טויזנטער פון מענטשן אין די וק האָבן שוין פארשטאפט סמאָוקינג מיט די הילף פון אַE- פּאַפּיראָס.עס איז גראָוינג זאָגן אַז זיי קענען זיין עפעקטיוו.

ניצן אַן E- פּאַפּיראָס קענען העלפן איר פירן דיין ניקאָטין קרייווינגז.צו באַקומען די בעסטער פון עס, מאַכן זיכער אַז איר נוצן עס ווי פיל ווי איר דאַרפֿן און מיט די רעכט שטאַרקייַטניקאָטיןאין דיין E- פליסיק.

א הויפּט קליניש פּראָצעס פֿאַר די וק, ארויס אין 2019, האָט געפֿונען אַז ווען קאַמביינד מיט עקספּערט פּנים-צו-פּנים שטיצן, מענטשן וואָס געוויינט E- סיגאַרעטטעס צו פאַרלאָזן סמאָוקינג זענען צוויי מאָל מער מסתּמא צו זיין געראָטן ווי מענטשן וואָס נוצן אנדערע ניקאָטין פאַרבייַט פּראָדוקטן, אַזאַ ווי פּאַטשאַז אָדער גומע.

איר וועט נישט באַקומען די פול נוץ פון וואַפּינג סייַדן איר האַלטן סמאָוקינג סיגאַרעטטעס גאָר.איר קענט באַקומען עצה פון אַ מומכע וואַפּע קראָם אָדער דיין היגע האַלטן סמאָוקינג דינסט.

באַקומען עקספּערט הילף פון דיין היגע האַלטן סמאָוקינג דינסט גיט איר די בעסטער געלעגנהייט צו פאַרלאָזן סמאָוקינג פֿאַר גוט.

געפֿינען דיין היגע האַלטן סמאָוקינג דינסט

ווי זיכער זענען E- סיגאַרעטטעס?

אין די וק,E- סיגאַרעטטעסזענען טייטלי רעגיאַלייטאַד פֿאַר זיכערקייַט און קוואַליטעט.

זיי זענען נישט גאָר ריזיקירן פריי, אָבער זיי פירן אַ קליין בראָכצאָל פון די ריזיקירן פון סיגאַרעטטעס.

E- סיגאַרעטטעס פּראָדוצירן נישט טאַר אָדער טשאַד מאַנאַקסייד, צוויי פון די מערסט שעדלעך עלעמענטן אין טאַביק רויך.

די פליסיק און פארע אַנטהאַלטן עטלעכע פּאַטענטשאַלי שעדלעך קעמיקאַלז אויך געפֿונען אין פּאַפּיראָס רויך, אָבער אין פיל נידעריקער לעוועלס.

וואָס וועגן ריסקס פון ניקאָטין?

בשעת ניקאָטין איז די אַדיקטיוו מאַטעריע אין סיגערעץ, עס איז לעפיערעך ומשעדלעך.

כּמעט אַלע די שאָדן פון סמאָוקינג קומט פון די טויזנטער פון אנדערע קעמיקאַלז אין טאַביק רויך, פילע פון ​​זיי זענען טאַקסיק.

ניקאָטין פאַרבייַט טעראַפּיע איז וויידלי געניצט פֿאַר פילע יאָרן צו העלפן מענטשן האַלטן סמאָוקינג און איז אַ זיכער באַהאַנדלונג.

זענעןE- סיגאַרעטטעסזיכער צו נוצן אין שוואַנגערשאַפט?

ביסל פאָרשונג איז געפירט אין די זיכערקייַט פון E- סיגאַרעטטעס אין שוואַנגערשאַפט, אָבער זיי זענען מסתּמא צו זיין פיל ווייניקער שעדלעך צו אַ שוואַנגער פרוי און איר בעיבי ווי סיגאַרעטטעס.

אויב איר זענט שוואַנגער, לייסאַנסט NRT פּראָדוקטן אַזאַ ווי פּאַטשאַז און גומע זענען די רעקאַמענדיד אָפּציע צו העלפן איר האַלטן סמאָוקינג.

אָבער אויב איר געפֿינען אַ E- פּאַפּיראָס נוציק פֿאַר פאַרלאָזן און סטייינג סמאָוקינג, עס איז פיל סאַפער פֿאַר איר און דיין בעיבי ווי פאָרזעצן צו רויך.

צי זיי שטעלן אַ פייַער ריזיקירן?

עס זענען געווען קאַסעס פוןE- סיגאַרעטטעסופרייַסן אָדער קאַטשינג פייַער.

ווי מיט אַלע קריקאָנלאָדלעך עלעקטריקאַל דעוויסעס, די ריכטיק טשאַרדזשער זאָל זיין געוויינט און די מיטל זאָל נישט זיין טשאַרדזשינג אַנאַטענדיד אָדער יבערנאַכטיק.

ריפּאָרטינג אַ זיכערקייַט דייַגע מיטE- סיגאַרעטטעס

אויב איר כאָשעד איר האָבן יקספּיריאַנסט אַ זייַט ווירקונג צו דיין געזונט פון ניצן דייןE- פּאַפּיראָסאָדער וואָלט ווי צו באַריכט אַ פּראָדוקט כיסאָרן, באַריכט די דורך דיגעל קאַרד סקים.

איז E- פּאַפּיראָס פארע שעדלעך פֿאַר אנדערע?

עס איז קיין זאָגן אַזוי ווייַט אַז וואַפּינג ז שאָדן צו אנדערע מענטשן אַרום איר.

דאָס איז אין קאַנטראַסט צו צווייטע רויך פון סמאָוקינג, וואָס איז באקאנט צו זיין זייער שעדלעך פֿאַר געזונט.

קען איך באַקומען אַן E- פּאַפּיראָס פון מיין גפּ?

E- סיגאַרעטטעסזענען דערווייַל נישט בנימצא פון די NHS אויף רעצעפּט, אַזוי איר קענען נישט באַקומען איינער פון דיין גפּ.

איר קענען קויפן זיי פון ספּעשאַלייזד וואַפּע שאַפּס, עטלעכע פאַרמאַסיז און אנדערע רעטאַילערס אָדער אויף דער אינטערנעץ.